40대 남성 : 자녀와의 소통법, 더 가까워지는 방법
바쁜 일상 속에서 멀어진 관계
사회생활에 치여 바쁘게 살아가다 보면 가족과 보내는 시간이 점점 줄어들게 되는데 특히 40대 남성의 경우 직장에서의 책임감이 커지면서 가정에서의 역할이 자연스럽게 소홀해지는 경우가 많으며, 그 결과 자녀와의 관계도 서서히 멀어지고 만다. 불과 몇 년 전만 해도 아빠를 졸졸 따라다니며 이야기를 나누던 아이가 어느새 방에 틀어박혀 대화조차 거부하는 모습을 보면서 많은 아버지들이 씁쓸함을 느끼고 있으며, 이를 극복하기 위해 여러 시도를 하지만 생각처럼 쉽지 않은 것이 현실이다. 일방적인 훈계는 오히려 거부감을 불러일으킬 뿐이며, 억지로 시간을 내어 대화를 시도해도 어색함만 남는 경우가 많기 때문이며, 결국 자녀와의 소통을 회복하기 위해서는 접근 방식을 바꿀 필요가 있으며, 기존의 방식이 통하지 않는다면 새로운 방법을 시도해야 한다. 더불어, 부모가 먼저 변화하는 모습을 보이지 않는다면 자녀도 쉽게 마음을 열지 않을 것이며, 관계 회복은 더욱 어려워질 수 있다.
공감과 경청이 만들어내는 변화
자녀와 가까워지고 싶다면 무엇보다도 먼저 그들의 이야기를 듣는 태도가 필요한데, 많은 부모들은 아이들에게 조언을 해주고 싶은 마음에 듣기보다는 말하는 데 집중하지만, 정작 자녀들은 자신의 감정을 이해받고 싶어 하며, 사소한 이야기라도 경청하고 공감해주는 태도를 보인다면 자연스럽게 대화의 물꼬가 트이게 되며, 이러한 과정이 반복될수록 자녀는 아버지를 신뢰하게 된다. 예로, 학교에서 있었던 일에 대해 이야기할 때 "그랬구나"라고만 반응하는 것이 아니라 "그 상황에서 네가 많이 속상했겠다"라고 감정을 읽어주는 방식이 효과적이며, 이를 통해 아이는 아버지가 자신을 진심으로 이해하려 한다는 느낌을 받게 된다. 이러한 대화 방식은 신뢰를 쌓는 데 중요한 역할을 하며, 결국 자녀가 마음을 열게 만드는 결정적인 계기가 될 수 있으며, 또한, 부모가 자녀의 감정을 이해하고 공감하려는 태도를 보일 때, 자녀도 점점 부모에게 자신의 생각을 솔직하게 표현하게 되며, 이는 건강한 관계 형성의 중요한 출발점이 된다.
취미와 일상을 공유하는 노력
자녀와의 거리를 좁히기 위해서는 단순한 대화뿐만 아니라 함께할 수 있는 활동을 찾는 것이 중요한데 각자의 취향이 다를 수도 있지만, 작은 부분에서부터 공통점을 찾아 나가는 과정이 필요하며, 이를 통해 자연스럽게 유대감을 형성할 수 있다. 한 예로, 아이가 게임을 좋아한다면 무조건 부정하는 것이 아니라 함께 플레이해보는 것이 좋은 방법이며, 스포츠를 좋아하는 자녀와는 주말마다 함께 운동을 하는 것도 효과적이며, 또한, 가벼운 산책이나 영화 감상 등 일상에서 부담 없이 실천할 수 있는 활동을 통해 자연스럽게 대화의 기회를 만들어갈 수 있으며, 이러한 순간들이 쌓이면서 관계가 더욱 단단해진다. 더욱이 단순히 자녀가 좋아하는 활동에 참여하는 것만이 아니라, 부모가 스스로 자신의 취미를 공유하며 새로운 경험을 나누는 것도 관계 개선에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 예를 들어, 요리를 좋아하는 부모라면 자녀와 함께 간단한 요리를 해보는 것도 좋은 방법이며, 음악을 좋아한다면 함께 연주하거나 감상하는 시간을 가지는 것도 유익할 수 있다.
부모의 변화가 관계를 바꾼다
자녀와의 관계를 회복하기 위해서는 부모가 먼저 변화해야 한다. 자녀가 다가오기를 기다리기보다는 먼저 손을 내미는 태도가 필요하며, 과거의 방식이 아닌 시대에 맞는 소통 방식을 고민해야 하고, 강압적인 태도는 오히려 반감을 불러일으키는 반면, 열린 마음으로 접근할 때 비로소 자녀도 마음을 열게 된다. 자녀와의 관계를 회복하는 것은 하루아침에 이루어지는 것이 아니며, 꾸준한 노력과 관심이 필요하지만, 작은 변화가 쌓이면 결국에는 큰 차이를 만들어낼 수 있다. 그러므로 부모의 태도가 바뀌면 자녀의 반응도 달라지며, 결국 가족 간의 유대감도 더욱 깊어질 수밖에 없으며, 소통의 핵심은 단순한 말이 아니라, 상대방을 이해하고 존중하는 태도에서 비롯되며, 이를 실천하는 부모가 결국 자녀와 더욱 가까워질 수밖에 없다. 또한, 부모가 실수를 인정하는 모습을 보일 때, 자녀도 자연스럽게 자신의 실수에 대해 솔직해질 수 있으며, 이 과정에서 서로를 더 잘 이해하게 되며, 결국, 부모의 행동 하나하나가 자녀와의 관계를 결정짓는 중요한 요소가 되며, 이를 인식하는 것이 관계 개선의 첫걸음이다. 끝.